6개월 만성 설사. 과민성대장증후군 치료한 방법 내돈내산 후기입니다.

만성 설사로 6개월 간 고생을 했는데, 7일 만에 효과를 본 방법을 소개해 드릴까 합니다. 설사는 누구나 할 수 있는 현상이지만 지속적으로 계속되면 내 몸에 무슨 일이 있나 걱정이 되기 마련입니다. 일시적인 현상이 아니라 몇 달 이상 지속될 경우 위와 장에 불편한 느낌도 들고 컨디션이 떨어지는 것이 느껴집니다. 

 

설사의 이유부터 간단하게 알아 보았습니다. 설사는 위나 소화 기관에 염증이 생기거나 스트레스 등으로 기능이 약해질 경우 발생할 수 있습니다. 또한 과민성 대장증후군으로 주된 스트레스에 지속적으로 노출될 경우에도 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 변비와 설사가 번갈아 가며 나타 날 수 있어서 굉장히 괴롭습니다. 

 

과민성대장증후군

 

일단 설사를 많이 할 경우 탈수를 막아 주기 위해 물을 많이 먹어 주는 것이 좋습니다. 설사가 지속 될 경우, 대변을 보고 나서 기력이 급격하게 저하될 수 있습니다. 또한 수분과 전해질이 너무 빠져나가서 피로감, 피부 변화, 어지럼증 등의 증상도 나탈 수 있기 때문에 몸이 계속 안 좋아지는 악 순환에 빠질 수 있습니다. 

 

만성 설사의 경우 흔히 원인이 불명확한 편입니다. 내시경 검사를 꼼꼼하게 하여도 특별한 문제가 나 타지 않는 경우가 대부분입니다. 만성설사를 겪을 경우 한의학에서는 인체에 노폐물이 증가하면 위장에 열이 증가하고 비장 기능이 약해지며, 혈액순환도 악화되어 몸속 노폐물이 쌓이는 악 순환에 빠질 수 있다고 합니다. 

 

 

굳굳

 

설사를 예방하는 것이 제일 좋지만, 설사를 하고 난 후에는 수분 보충을 위해 물이나 이온 음료 등으로 수분을 충분히 보충해 주는 것이 좋습니다. 몸이 많이 간 좋을 경우 링거 주사 등으로 몸을 회복하는 경우도 많습니다. 

 

저 또한 이런 증상을 6개월 이상 겪었는데요. 요즘 재택 근무가 늘어나서 건강을 챙기자는 마음에서 주변에서 추천해 준 "LACTO-FIT" 락토핏이라는 유산균 제품을 먹어 보았는데요. 효과를 보아서 포스팅을 하게 되었습니다. 스트레스가 줄은 탓인 것일 수도 있지만, 지금 복용한 지 7일 정도 되었는데 확실히 좋아지는 것 같아서 아주 만족스럽습니다. 

 

장내에 균이 건강에 매우 중요하다는 것은 알고 있었는데, 이번 경험을 계기로 락토핏에 대해서 조금 알아 봤습니다. 해당 제품은 유산균 증식 및 유해균 억제를 해서 배변 활동에 도움을 준다고 합니다. 그냥 유산균을 섭취하는 방식과는 달라서 기존 제품들보다 효과가 좋은 것 같습니다. 

 

 

가격

시중에서 많이 팔고, 유명한 제품 같습니다. 실제로 고통 받다가 효과를 본 입장에서 참 좋은 제품을 만났다는 반가움이 있습니다. 맛도 맛있고 하루 1 봉지 아침에 부담 없이 복용하기 좋아서 좋은 것 같네요. 저처럼 설사로 심한 고생을 하시는 분들에게 좋은 제품인 것 같습니다.