'호치민 일상' 카테고리의 글 목록 (2 Page)

티스토리 성기능 키워드 하나로 방문자 폭주한 사연.

안녕하세요 울트라 플러스 입니다. 마케팅의 기본. 고객의 니즈를 파악하라!! 2~3시간 공들여 쓴 10개의 포스팅 보다, 자극적인 키워드 하나로 방문자가 폭주한 사연을 풀어 보겠습니다. 저는 러닝을 할 때 마다 제 기록과 함께 일기 처럼 러닝 후기 포스팅을 올리고 있습니다. 그리고 제가 유트브나 타 블로그에서 접한 러닝의 좋은 점을 함께 공유하여 자기 동기 부여를 하고 있습니다. 현재는 저번주 목요일을 마지막으로 감기 몸살에 걸려 1주일 넘게 쉬고 있어서 슬프네요 ㅠㅠ 그런데 말입니다. 꽤 재미난 사건이 일어 났습니다. 매번 접속자 수가 2자리 수 10단위를 겨우 올리고 있던 그 때!! 갑지가 방문자가 2배 3배로 뛰는 경험을 했습니다. 그 이유는 바로 자극적인 제목 때문이 었습니다. 유투브에서 시청한 ..

호치민 일상 2021. 5. 28. 12:37

남성 성기능 올리는 법. 비아그라보다 좋은 약 소개

남성 성기능 올리는 법. 비아그라보다 좋은 약 소개 바로 러닝입니다. ^^ 안녕하세요 플러스 울트라 입니다. 조금 자극적인 키워드를 한번 써봤습니다. 러닝을 하면서 이것 저것 유부트도 보고 러닝 블로그도 보도 하면서 러닝이 얼마나 건강에 좋은지 않게 되었습니다. 면역력 뿐만아니라 혈관 건강에 엄청난 영향을 주기 때문에 성기능 향상에 러닝 보다 좋은 약은 없다고 하네요. 저는 월, 수, 금을 뛰기 위해 노력 중인데요. 저번주 월, 수,목을 뛰었습니다. 근데 이 목요일 러님이 문제가 됬네요. 아직 체력이 올라오지 않았고, 굉장히 피곤한 상태해서 무리 했더니 감기 몸살에 걸려 버렸습니다. 코로나에 대한 경계가 아직 심한 베트남이라서 더욱 더 힘든 상황이 되었습니다. 앞으로는 욕심 부리지 않고, 컨디션을 잘 조..

호치민 일상 2021. 5. 24. 20:31

무기력증 탈출 방법!! 아무것도 할 힘이 없는 당신에게!!

무기력증 탈출 방법!! 아무것도 할 힘이 없는 당신에게!! 제가 느낀바로는 무기력증은 우울증과 밀접한 관련이 있습니다. 무기력증은 심리적으로 다운 된 상태입니다. 누구보다 본인이 더욱 잘 알고 있습니다. 이렇게 쳐지면 안된다는 것을 말이죠. 누구보다 움직이고 싶지만, 움직이지 못하는 여러분께 꿀팁을 드립니다. 일단 다른 생각은 버리고, 편안한 아무 옷이나 걸쳐입고 빠른 당장 달리세요. 그냥 빠른 걸음정도의 속도로 15분~20분 정도 달리세요. 빠르게 달리지 않아도, 멋지게 달리지 않아도 상관없습니다. 몸이 더워지는 것에 집중하세요. 이렇게 2~3회 정도만 달리시면, 곧 놀라운 변화를 경험하게 되실 겁니다. 뇌에서 긍적적인 호르몬이 붐비 되는 것을 느끼 실 것입니다. 소위 약 파는 소리가 아니니 믿으고 시..

호치민 일상 2021. 5. 21. 00:09

호치민 2군. 미용실 겸 마사지 샵 소개

안녕하세요 플러스울트라입니다. 동남아 여행하면 역시 시원한 마사지가 빠질 수 없지요. 이번 포스팅에서는 여행자 분들이 찾는 스파라기 보다는, 2군 동네 주민들이 사용하는 동네 스파를 소개해드리겠습니다. 위치는 Cantavil 아파트 바로 맞은 편에 있어서 Cantavil 및 주변 안푸에 사는 한인 분들이 종종 사용하시는 것 같습니다. 저는 운동이 끝나고, 저렴한 가격으로 샤워도 할겸해서 가끔씩 방문하고 있습니다. 위 메뉴에서 보시는 것 처러 일단 가격이 저렴한 편입니다. 따로 팁도 없어도 되구요, 샤워 시설도 깨끗하게 되어 있습니다. 마사지도 1군에 애매한 마사지 샵에 비하면 퀄리티도 준수한 편입니다. 200,000 VND 가격에 마사지도 받고 샤워도 하고 ! 가성비가 좋은 편입니다. 여기는 가정집을 조..

호치민 일상 2021. 5. 19. 21:02

호치민 맛집 추천!! 이런 햄버거는 또 없을 걸?

호치민 맛집 추천!! 이런 햄버거는 또 없을 걸? 안녕하세요 플러스울트라입니다. 이번 포스팅에서는 호치민 7군 후미흥에서 먹을 수 있는 가성비 최고의 수제 버거를 소개해드리도록 하겠습니다. 그 곳은 바로!! 백스버를 3년 동안 꾸준히 다녔는데, 저는 메뉴에서 빽스버거 세트를 주로 먹습니다. 가격은 세트로 하면 130,000VND 입니다. 2군 쪽이나 1군 쪽에 많은 수제버거 집들이 있는데, 제 입맛에는 빽스버거가 제일 나은 것 같습니다. 다른 수제 버거집은 패티가 너무 크고 느끼하거나, 고기에 냄새가 날 때도 있고... 햄버거가 너무 믿믿하다는 느낌을 받은 적이 많은데요. 그에 반헤 빽스버거는 방문 할때마다 만족스럽게 햄버거 한개를 뚝딱 할 수 있어서 좋습니다. 고기도 맛있고, 소스도 맛있구요 ㅎㅎ 백스..

호치민 일상 2021. 5. 18. 11:58

불면증 극복 꿀 TIP!!

불면증 극복 꿀 TIP!! 안녕하세요 플러스 울트라입니다. ^^ 오늘은 불명즌 극복 꿀 TIP에 대해서 알려드리려고 합니다. 그것은 바로 러닝입니다 !! 여기서 꿀팁! 조깅은 빨리 달리기가 아닙니다!! 천천히 걷는 것 정도 혹은 걷는 것 보다 조금 빠른 정도의 속도로 20분 동안 지속적으로 달려 주는 것이 중요합니다!! 체력이 소진될 때 까지 달려 주니 저는 숙면을 취하는데 많은 도움을 받았습니다. 나이키 런 클럽 : 오늘도 달려요 !! 어제 주짓수라는 온몸 운동을 해서 인지 오늘은 유난히 몸이 가볍네요. 야근을 하고 8시30분 쯤 집에 와서, 물 한잔 마시고 바로 달리러 나왔습니다 ^^ 이렇게 하다 보면 금요일 정도 되는 피로가 계속 쌓였었는데 이번 주의 피로도는 어느 정도일 지 한번 지켜 보도록 하겠..

호치민 일상 2021. 5. 18. 01:17

호치민 2군!! 주짓수 체육관 등장!!

호치민 2군!! 주짓수 체육관 등장!! 안녕하세요 플러스울트라 입니다 ^^ 오늘은 호치민 2군에 새로 오픈한 주짓수 체육관을 다녀왔습니다. 이름하여 Team Shark Saigon 체육관!! 일상이 바쁜 성인들을 위해 일요일에 성인부 대상으로 오픈 매트가 진행 된다는 정보를 입수! 두근 거리는 마음으로 체육관을 방문 했습니다. ^^ 처음 입장을 했을 때, 굉장히 깔금하고 아기자기한 인테리어가 인상적이 었습니다. 신나는 음악도 흘러나오고 ㅎㅎ 관장님께 인사를 드리고 즐거운 마음으로 운동 준비를 시작 했습니다. 에어컨이 2대나 있어서 그런지 굉장히 쾌적하게 운동을 할 수 있었습니다. 너무 더운 체육관에 대한 안좋은 기억이 있는데, 여기서는 안심하고 운동할 수 있겠네요 ㅎㅎ 관장님도 너무 친절하시고 매우 즐거..

호치민 일상 2021. 5. 16. 20:28